Ovoce, zelenina a svěží lifestyle s živou - nevařenou (raw) stravou
Vitarián na cestách
Milí přátelé,
budu ráda, pokud se se mnou podělíte o zkušenosti s dodržováním živé stravy při různém cestování. Třeba v zimě na horách, ale i jindy a jinde.
Minulý týden jsem vyrazila na 5-ti denní vandr. Jen u nás, do skal. S překvapením jsem zjistila, že mi opravdu stačí jen sušené máčené ovoce asi půl na půl s čerstvým. Měla jsem možnost 2x něco dokoupit. Trochu zeleniny a večer trochu pohanky se slunečnicovými seminky. Já si to tedy vařila jako polévku, ale příště bych chtěla zkusit jen máčené. Už mi chyběla nádoba. Měla jsem také madle, jedla jsem je zvlášť, byly dobré, ale druhý den jsem měla hořký pot. Nevěděla jsem, jestli jich nejím moc a tak jsem je raději vynechala. Proti jiným vandrům se mi lépe stávalo a úbytkem energie jsem netrpěla. Jen jsem prošla takovou kratší třídenní detoxikací a pak už mi bylo krásně. Na konci vandru jsem měla tak trochu pocit, že pluji jako na obláčku - i s tím batohem :D. Budu hledat další možnosti lehké a "živé" stravy a těšit se na podzim. Uvítám každou vaší zkušenost.
Všem vám přeji krásné, živé cestování.
Zobrazení: 931
Odpovědi do této diskuse
-
Permalink alena brunclikova -
Zde jsou stránky s pár jedlými rostlinami a plody:) http://www.survivor.cz/seznam-jedlych-a-lecivych-rostlin.html
-
Permalink Kordula -
Tak tohle je výborný odkaz. Však se díky tvé inspiraci a příkladu už učím ozobávat různé zelené v přírodě. Teď na posledním vandru jsem našla hodně brusinek přešlých mrazíkem a ty byly mňam mňam. Že bych příště zkusila bukvice? Prasátkům také svědčí. Ale teď jsem se vrátila ke snídaním ze sušeného ovoce a kešu nebo slunečnice s dýní. Jen mě napadlo, přidat do směsi, kterou večer namáčím, kousek skořice, vanilky, hřebíčku... určitě by to vonělo přímo vánočně.
-
Permalink alena brunclikova
-
Jé Kordi brusinky přešlé mrazem to je bašta a bukvice nyní v zimě pokud nemáš uskladněné někde v suchu tak nevím jestli již nebudou pod listím plesnivé. Nyní trháme na zahrádce ze stromu čerstvou prosincovou marmeládu a je výborná:) uhodneš o který,, marmeládový strom,, se jedná? Měj se krásně Alena:)
- ‹ předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4
- další ›
Partneři
© 2012 Created by Jan.
