Železo a jeho (ne)dostatok v organizme

Odpovědi do této diskuse

Permalink Samira 26.březen.2010 v 9:26

Ahoj,
silne anemicka som bola len po operacii, no myslim, ze som sa velmi rychlo dostala zase do normalu.
1. brala som zelezo v tabletkach
2. som darca krvi, a vraj sa darcovia ovela rychlejsie vysporiadaju s necakanou vacsou stratou krvi
3. robila som si velke mnozstva cviklovej stavy, jedla som kvanta surovej zeleniny a ovocia ;)

• ▶ Odpovědět

Permalink Krasilnikova Anastasia 26.březen.2010 v 14:35

Hodně petržela, kopru, cibuli a jiných zelených věcicek)))) anemie je zpusobena nedostatkem nejen železa, ale také B12. Prostě hodně trávy a zeleniny.

• ▶ Odpovědět

Permalink Shivapuri 26.březen.2010 v 15:58

Nastastie ja nemam skusenosti s anemiou cize nedostatkom zeleza. Podla toho co mi hovorila doktorka ked chyba B12 tak sa to prejavi nedostatko zeleza. Uz som skoro dva roky na ivej strave a ziadne problemy s nedostatkom zeleza. Praveze ho mam aj navyse. :)

• ▶ Odpovědět

Permalink Věra Talandová 31.březen.2010 v 9:41

Často jsem v životě měla období chudokrevnosti. Po jedné operaci jsem navíc ztratila strašně moc krve, téměř by se ve mně krve nedořezal. Říkali, že budu dlouhodobě brát nejen železo, ale budu potřebovat nějaké krevní doplňky. Nezkoumala jsem o co jde, protože jsem byla rozhodnutá to nepodstupovat. Příchodem z nemocnice domů jsem vysadila i to železo a začala intenzivně využívat zelený rostliny a všechno, co jsem se dočetla, že pomáhá při krvetvorbě. Máme pana doktora, který léčí celýho člověka a tak jsme se domluvili, že budeme sledovat, jak syrová strava zabere, Jen jsme se shodli na 5 injekcích B 12, aby nástup byl rychlejší, protože to bylo zapotřebí. A v poměrně krátké době se vše podařilo srovnat. Živou stravou

• ▶ Odpovědět

Permalink Emil Schenk 31.březen.2010 v 10:57

Dakujem vsetkym za skusenosti, v podstate to potvrdzuje co som si myslel. Trochu som patral aj po ezoterných pricinach, a dozvedel som sa, ze zelezo prudko klesa ked clovek nemas sebauctu a nevie sa mat rad. Pocul som o pripade z mojho okolia ze dievca s tazkou anemiou po precitani knihy "Miluj svoj zivot" (a samozrejme jej prijati)mala prakticky okamzite zelezo v norme!
Tato diskusia nebola koli mne, ale posielam ju precitat osobe ktora trpi tymto problemom :-)
Emil

• ▶ Odpovědět

Permalink Roman www.odstavnovace.info 3.duben.2010 v 0:54

Emile díky, zajímavé pojetí, myšlenky každého z nás jsou vlastně léčivé nebo nezdravé...R.

• ▶ Odpovědět