Přátelé pro svěží lifestyle
Svěží & slavní
Níže naleznete rychlý přehled několika světoznámých osobností z nejrůznějších oblastí lidské činnosti, kteří čerstvou (vitariánskou) stravu používají jako jeden z pilířů zdravého životního stylu. Těšit se tak můžete např. na jednoho z nejpopulárnějších zpěváků dneška - Jason Mraz, na fitness legendu - Jack LaLanne (95 let!), průkopníka mixažních pultů - DJ Qbert, nejúspěšnější playmate všech dob - Lillian Muller, jednoho z nejúspěšnějších blogerů planety - Steve Pavlina, áčkové herce - Woody Harrelson či Demi Moore a mnoho dalších osobností.
|
|
MIMI KIRK Investorka, byznyswoman (71 let) V 70. a 80. letech byla Mimi hodně před televizními kamerami a dokonce se objevila i v epizodě originálního Star Treku. Po třiceti vegetariánských letech se rozhodla pro změnu a v červenci 2008 pronikla do tajů čerstvé stravy. Matka čtyř dětí a babička sedmi. Příliš mnoho vnuků a vnuček o svých prarodičích nemůže říct, že drží titul "nejvíc sexy". Mimi v roce 2009 vyhrála titul o nejvíce sexy vegetariána nad 50 let. Je jí 71! Většina dalších soutěžících mohla být jejími dětmi. Po této výhře dostává stovky nabídek týdně do různých televizí a rádií a tak se rozhodla rok 2010 zasvětit vystupování a sdílení, co ji svěží lifestyle a změna stravování před dvěma lety přinesly. Hodinový rozhovor zde. |
|
|
|
MIKE ADAMS Badatel, žurnalista - NaturalNews.com Mike je pravděpodobně jedním z nejznámějších autorů a žurnalistů v oblasti zdraví, alternativní medicíny a odhalování pravdy nejen o farmaceutickém průmyslu. Jeho deník Natural News (kolem miliónu návštěvníků denně), pro který sám napsal již přes 1600 článků, je světoznámě uznávaným zdrojem informací k tématu. Vše to začalo, když se jako čerstvý třicátník pomocí stravy a změny lifestylu vyléčil z cukrovky 2.typu. To odstartovalo vášeň podělit se se světem o šokující pravdy o moderní medicíně a na druhé straně o nesmírnou jednoduchost zdravého života (který farmaceutickému průmyslu nevydělá ani korunu... a to se jim nelíbí). Dokument o jeho práci (90 min) |
|
|
|
DON TOLMAN Řečník, léčitel, historik (60+ let) Don v součtu nacestoval přes 6 milionů kilometrů po celém světě. Při svých cestách trávil drahocenný čas v tzv. posvátných komunitách - žil např. s Maori, mezi členy domorodých australských kmenů atd. V r. 1995 podstoupil čtyřicetidenní půst, zakončený třemi decilitry čerstvého grepového džusu a zaběhnutím maratonu (zdokumentováno hollywoodskou společností Motion Media). Je chodící encyklopedií historie a zdraví. Byl takovým strašákem pro FDA (Food and Drug Association), že se musel po mnoho let skrývat na Novém Zélandu. To vše kvůli radikálním pravdám, které o současné medicíně a zdraví odhaloval. |
|
|
|
RAINBEAU MARS Světoznámá instruktorka jógy (30 let) Autorka nespočtu DVD, globální a nesmírně respektovaná velvyslankyně společnosti Adidas, konzultantka desítek "áčkových" celebrit, modelek a vlivných osobností nejen showbyznysu. Rodačka z Colorada se ke zdravému životnímu stylu a oblasti čerstvé stravy dostala díky své matce, Brigitte Mars (www.brigittemars.com). Celá její na zdraví zaměřená rodina v ní zasela důležitá semínka, která později vyklíčila ve spolupráci s dvěma guru jógy, Chuckem Millerem a Maty Ezratym, kteří pomohli odstartovat a zformovat raketovou kariéru v obřím rozsahu, kterého si dnes Rainbeau užívá. Více o této mladé a nakažlivě energické dámě na www.rainbeaumars.com |
|
|
|
DJ Qbert Legendární DJ, skladatel (40 let) Richard Quitevis, známý ve světě jako DJ Qbert nebo Grandmixer Qbert, je, jak již přezdívka napovídá, profesionální DJ a skladatel. A ne jen tak ledajaký. Mnozí často v souvislosti s Richardem používají označení Jimi Hendrix mixážních pultů, protože je dokáže přimět "zpívat" neobvykle komplexním a mazaným způsobem. Dokonce vynalezl první hudebně anotační systém pro tzv. scratching, battling a komponování na vinylové desky. V hudebním světě je DJ Qbert jednou z velkých žijících legend. O jeho nejen hudebním portfoliu, významných úspěších a životní filozofii se můžete dočíst víc na jeho stránkách www.thudrumble.com |
|
|
|
MARKUS ROTHKRANZ Všestranný umělec, producent (48 let) Markus se už jako 23letý naplno angažoval v Holywoodu, kdy designoval efekty ve filmech Total Recall, Smrtonosná past, Červená planeta atd. Jeho kariéra čítá nezměrné množství umělecké tvorby - filmy, obrazy, modelování, 3D animace, hudba a také proto provozuje neskutečných 800 domén. Ve 13 letech postavil kompletní miniaturu Disney Worldu s funkčními atrakcemi, v 15 režíroval filmy s kaskadéry, v 16 vyhrál automobilovou soutěž designérů. Dnes ve své kreativitě pokračuje na plné obrátky a se stejným zápalem vzdělává lidi o raw-vegan lifestyle, jak využívat volně dostupnou energii (slunce, vodu, vítr...) a žít soběstačně. Svými činy je dnes velkou inspirací desetitisíců lidí. |
|
|
|
TIM VANORDEN Profesionální běžec (41 let) Tim VanOrden je nesmírně inspirujícím a obdivuhodným mužem. Ačkoliv nikdy předtím nebyl atletem, nyní ve svých čtyřiceti letech poráží mladé kluky v těch nejnáročnějších běžeckých disciplínách planety. Mezi takové patří například běhy výškovými budovami typu Empire State Building, běh v hlubokém sněhu atd. Naběhá přibližně 130 km týdně. Tim je vitarián od roku 2004 a běhat začal rok poté. Nyní je jeho RunningRaw projekt fenoménem, který masám ukazuje výkonnost syrové stravy. Mnoho atletů se již jeho zápalem nakazilo, jak lze vidět přímo z videí na jeho blogu, kde se mimojiné dělí o svůj trénink, výsledky, stravu, radosti i překážky... zkrátka o svůj život. Ochutnávku najdete zde |
|
|
|
TONYA KAY Profesionální tanečnice (25 let) Půvabná Tonya Kay se již od svých čtyř let profesionálně věnuje své největší vášni - tanci všeho druhu. Hollywood, filmy, divadla, muzikály, taneční show, modeling, televizní reklamy, extrémní a kaskadérské dovednosti typu tanec na chůdách, vrhání nožů a podobně ji přirozeně označkovali přezdívkou nejnebezpečnější žena v Hollywoodu. Od šesti let vegetariánkou, od sedmnácti vegankou a nyní je Tonya již mnoho let jednou z největších propagátorek čerstvé vitariánské stravy z řad světoznámých celebrit. Také je velkou environmentální aktivistkou a např. své auto „krmí“ zeleninovým olejem ze zbytků. Zde ji můžete vidět, jak hovoří o jejím přechodu na vita stravu. |
|
|
|
NORMAN W. WALKER Lékař, podnikatel a „the Juiceman“ (1885 – 1984; 99 let) Dr. Norman W. Walker byl jedním z nejvýznamnějších lékařů své doby v oblasti výzkumu výživy a jejího bezprostředního vlivu na naši vitalitu. Je považován za jednoho z úplně prvních průkopníků živé rostlinné stravy, kterým se podařilo oslovit širší veřejnost a nastartovat tak vlnu, kterou svět vitariánství zažívá dnes, o mnoho desetiletí později. Norman Walker napsal na téma kypícího zdraví a ovocných a zeleninových šťáv mnoho knih, které jsou dnes přeloženy i do češtiny. Své učení ztělesňoval nevyčerpatelnou energií, elánem dvacetiletého mladíka a vlastním zářícím zdravím. Během dlouhého a plodného života s oblibou a oprávněně používal svůj slavný výrok: „Jsem věkuprostý!“ |
|
|
|
DEMI MOORE herečka (46 let) V devadesátých letech se mezi ostatními herečkami Holywoodu pohybovala na nejvyšších příčkách popularity a současně získala prvenství co by nejtučněji placená. Debutovala v roce 1982 a do současnosti hrála ve více než třech desítkách filmů, tím doposud nejúspěšnějším byl Ghost (Duch). Po delší době na raw food stravě se po odmlce objevila na plátně ve filmu Charlieho andílci: Na plný pecky a její nádherné tělo z ní rychlostí světla učinilo jednu z nejznámějších celebrit ztělesňujících zdravý životní styl. |
|
|
|
STING muzikant a zpěvák (57 let) Dříve člen skupiny The Police a dnes již sólový muzikant známý jako Sting prodal za svoji dosavadní kariéru přes sto milionů nosičů, stihl obdržet šestnáct cen Grammy a dokonce i nominaci na Oskara za nejlepší skladbu. Mimo jiné je velkým zastáncem a podporovatel hnutí za lidská práva a životní prostředí. |
|
|
|
ANTHONY ROBBINS profesionální řečník (49 let) Spisovatel a motivační speaker proslulý především knihou Awaken the giant within (Probuďte v sobě obra) nyní pomáhá milionům lidí po celém světě dosahovat úspěchu napříč všemi oblastmi života. Patří mezi nejuznávanější osobnosti osobního rozvoje vůbec. Jeho knihy a výukové programy jsou dnes zdrojem inspirace ve více než 2000 školách, 700 věznicích a 100 000 zdravotních a humanitárních organizací. Tony Robbins je otevřeným zastáncem vitariánství, konkrétněji přístupu Natural Hygiene, který s nadšením propaguje. Zde můžete vidět, jak zaníceně hovoří o důležitosti acido-bazické rovnováhy v těle. |
|
|
|
DONNA KARAN módní návrhářka (60 let) Zakladatelka celosvětově známého oděvního gigantu DKNY (Donna Karan New York) se pyšní vysoké oblibě pro unikátnost svého oblečení. Ať už výsledný design směřuje k jakékoliv podobě, Donna vždy zdůrazňuje: „Začíná i končí to tělem. Jeho smyslné vyjádření, cit pro bezpečí a svoboda pohybu jsou základem mého tvůrčího ducha.“ I to je důvod, proč za svůj život prošla desítkami různých „diet“. „Jedině až díky raw foods jsem natrvalo ztratila těch posledních deset kilogramů, které mě trápily celá desetiletí, a k tomu jsem dostala nový ultraenergický život,“ dodává. Více o této fascinující ženě ve výstižném článku zde |
|
|
|
CHARLIE TROTTER šéfkuchař (49 let) Obecné přijetí vitariánství stále vzrůstá. Ve světě významně roste počet specializovaných raw restaurací a i další podniky začleňují raw koktejly, deserty, dokonce i celá menu do svého repertoáru. Hnutí raw food objevil i světově proslulý šéfkuchař Charlie Trotter, který je dokonce spoluautorem jedné z nejprodávanějších (ne)kuchařek syrové stravy. Nyní ve své pětihvězdičkové restauraci pravidelně nabízí vitariánská menu a předpovídá tomuto trendu velkou budoucnost. „Myslím, že časem všichni kuchaři budou nezbytně potřebovat povědomí o tom, jak připravovat čerstvé nevařené pokrmy. Bude to zkrátka součástí všeobecného kulinářského vzdělání." |
|
|
|
JASON MRAZ muzikant, zpěvák, textař (31 let) V současnosti nesmírně populární zpěvák, který byl již několikrát nominován na prestižní ceny Grammy a během své kariéry si zazpíval s velikány hudebního nebe jako jsou Alanis Morissette, James Blunt, John Popper a mnoho dalších. Jeho sigle I´m Yours byl dokonce nominován na skladbu roku a nejlepší mužskou vokální interpretaci k příležitosti 51. ročníku udávání cen Grammy v roce 2009. Jason Mraz se rád hlásí k čerstvé stravě (např. v tomto videu) a navíc vlastní i soukromou šestiakrovou farmu, kde pěstuje avokáda. Jeho vlastní blog můžete číst a sledovat na freshnessfactorfivethousand |
|
|
|
LILLIAN MÜLLER motivační řečník, modelka, playmate (56 let) Z původní profese populární norské herečky to Lillian Müller dotáhla nesmírně daleko jako supermodelka. Obsadila přes 100 titulních stran nejrůznějších norských periodik. Je nejoblíbenější Playmate roku v celé historii magazínu Playboy. Dostalo se jí celkem osmi obálek tohoto časopisu. Nyní je motivačním řečníkem a sdílí svoji ohromnou vášeň pro zdraví a fitness. Svůj věkuprostý vzhled jednoznačně připisuje svému životnímu stylu. I proto na jejím obličeji nenajdete žádnou plastiku! Video, kde hovoří o svém životě, vitariánství, kypícím zdraví a kráse, naleznete v naší video sekci zde a druhé tady |
|
|
|
JAY KORDICH "Juice Daddy" (86 let) Ve věku 25 let mu lékaři oznámili rakovinu močového měchýře. Nádor velikosti golfového míčku. Jayovi bylo jasné, že pomocí konvenční medicíny zemře a hledal alternativy. Díky tomu objevil ohromnou sílu ovocných a zeleninových šťáv (džusů). Za tři měsíce džusové terapie nezbylo po nádoru ani památky. A tak se "terapie" stala životním stylem. Od té doby se Jay stal známým doslova po celém světě jako Juiceman. Vystoupil ve více než 500 televizních pořadech, poskytl přes 1000 rozhovorů v rádiu a zaplnil titulní stránky periodik jako NY Times, USA Today, Washington Post, Wallstreet Journal a dalších... Vidět jej můžete v tomto videu nebo na jeho stránkách www.juicedaddy.com. |
|
|
|
JIM MORRIS profesionální kulturista (72 let) Více než padesát let aktivní a profesionální kariéry kulturisty stihlo z Jima Morrise učinit legendu svého oboru. Mimo mnoho dalších vítězství a ocenění ukořistil i zvučné tituly jako Mr. USA, Mr. America, Mr. International a nejvyšší metu Mr. Olympia (v kategorii senior 60+). Během sedmdesátých let minulého století byl dokonce osobním bodyguardem Eltona Johna. Jeho současný jídelníček? Ovoce, zelenina, ořechy a fazole! V zápřahu v posilovně jej můžete vidět zde... I muži dokáží zcela popřít svůj věk! |
|
|
|
ALICIA SILVERSTONE herečka, bývalá modelka (32 let) Alicia Silverstone je filmovou a jevištní herečkou a také bývalou modelkou. Je držitelkou mnoha ocenění včetně MTV Movie Awards a nominací na Emmy a Zlatý glób. Že je vegankou, se o Alicii všeobecně ví už dlouhá léta. Byla dokonce vkusně obnaženou aktérkou v „komerční“ reklamní kampani sdružení PETA. Postupně dozrála do své další etapy stravovacího vývoje a v současnosti velmi otevřeně promuje syrovou rostlinnou stravu. |
|
|
|
JERICHO SUNFIRE holistic & fitness expert (38 let) Jericho Sunfire je doslova ztělesněním hesla Raw Power (syrová síla). Poskytuje netradiční holistické programy věnující se celkové synergii mysli, těla i ducha. Je považován za jednoho z největších fitness expertů mezi vitariány. Intenzivní tělesná aktivita v přírodě, intuitivní výživa a budování odhodlaného ducha jsou jeho největšími ingrediencemi. Pokud Vás zajímá, co se svým silným tělem dokáže, vstupte tudy do naší video sekce a natankujte si do žil trochu fitness inspirace. (Pokud se někdo doposud domníval, že konzumací výhradně nevařené rostlinné stravy nelze budovat svalovou hmotu a už vůbec ne sílu, nejspíš bude poněkud překvapen) |
|
|
|
CAROL ALT supermodelka, herečka, autorka (48 let) Renomovaná supermodelka Carol Alt ve svých 48 letech dokazuje, že věk je pouze číslo. Kvůli alergiím, nedostatku energie a gastritidě sáhla po raw foods. Tím se zrodila jedna z největších propagátorek vitariánství z řad světových celebrit. Dokonce i Playboy si všiml a navrhl jí, aby o svém životním stylu napsala devítistránkový článek zasazený do atmosféry jejích nahých, avšak velmi vkusných fotografií. „Celé roky jsem ukazovala šaty. Teď mohu ukázat sebe a předložit světu důkazy o výsledcích mé stravy,“ komentuje tuto prestižní spolupráci. „Není v tom žádná magie, moje tělo zkrátka dává najevo, co jím… stejně jako vaše,“ s úsměvem dodává. |
|
|
|
STEVE PAVLINA blogger, autor, řečník (37 let) Steve Pavlina je autorem nejúspěšnějšího blogu planety na téma osobního rozvoje. Jeho stránky www.stevepavlina.com měsíčně navštěvuje přes dva a půl milionů lidí z celého světa, aby se Stevovým výjimečně otevřeným stylem publikování nechali sami inspirovat a vyprovokovat k dalšímu růstu. Steve je známý pro svoje experimenty z nejrůznějších oblastí života včetně zdraví. Po mnoha letech na vegetariánské a několika dalších na veganské stravě pak přirozeně začátkem roku 2008 dospěl k vitariánství. Tuto přeměnu a její velmi zajímavé výsledky můžete detailně nastudovat na jeho blogu, případně si poslechnout jeho vita-příběh na Raw Vegan Radio zde. |
|
|
|
NATALIE PORTMAN herečka (27 let) Mladá a úspěšná herečka s izraelskými kořeny si zahrála například ve filmech Mars útočí, Léon nebo v trilogii Hvězdných válek, ve které získala roli samotné královny Amidaly. Ztvárněním této postavy si definitivně získala fanoušky všech věkových kategorií. Nutno podotknout, že během natáčení stihla ještě dokončit bakalářský titul v oboru psychologie na Harvardské univerzitě. Vegetaríánkou je od útlého dětství, veganství prosazuje po mnoho let a i ona dnes patří mezi celebrity, které o svém životním stylu na syrové stravě hovoří s velkým nadšením. |
|
|
|
WOODY HARRELSON herec (47 let) Americký herec, který byl nominován na cenu Akademie a získal cenu Emmy. Mohli jsme jej spatřit v roli prostoduchého barmana v seriálu Cheers (cena Emmy - nejzábavnější nováček), ve snímku Bílí muži neumějí skákat, Kingpin, Formanově filmu Lid versus Larry Flint (nominace na Oskara) a dalších. Woody Harrelson je významným aktivistou za životní prostředí a ochranu zvířat. K etickým podnětům pro veganství se přidaly zdravotní aspekty vitariánství a Woody je dnes velkým stoupencem obojího. Aktuálně účinkuje i v několika filmech zaměřených tímto směrem (např. Raw for Life nebo Go Further). Spoluvlastní raw restauraci Oxygen Bar v Hollywoodu. |
|
|
|
ANTHONY ANDERSON profesionální model Anthony během své kariéry úzce spolupracoval se společnostmi jako Hugo Boss, Target, Macy´s, Tommy Hilfiger, JcPenney, Kohls, Acura, a Paul Mitchell. Objevil se i na těch největších billboardech New Yorku. Jakožto úspěšný model toužil dosahovat co nejpřitažlivějšího vzhledu. Objevil knihu o vitariánství a rozhodl se po dva týdny experimentovat a zbytek je historií. I nadále si užívá modelingu, ale jeho novým posláním je šíření povědomí o raw foods a obnovitelných zdrojích. Nyní v Minnesotě buduje organickou zahradu/sad s více než 200 druhy ovoce a zeleniny. |
|
|
|
KIMBER MAHON profesionální řečník, health & fitness expert Kimber pracovala v oblasti vysílání, médií, zábavy, reklamy a technologií. Dnes její ohromné zkušenosti využívají společnosti jako IBM, Sony, General Motors, Epson, Panasonic, Yamaha, Activision a mnoho dalších. Lze ji také pravidelně vidět ve společnosti největších světových celebrit showbyznysu. Její ceněný hlas je možné zaslechnout dokonce i v komerčních reklamách a vyhlášených firemních prezentacích. Kimber Mahon miluje fyzickou aktivitu, je osobní trenérkou, vyučuje témata zdraví a fitness a je jedním z předních leaderů světového vzestupu vitariánství. Jak si užívá svého energického života můžete vidět zde nebo na www.creativelyspoken.com |
|
|
|
JACK LALANNE fitness a výživový expert, motivační řečník (94 let!!!) Právem přezdívám jako „kmotr fitness průmyslu“. Je to právě Jack LaLanne, který ve třicátých letech vymyslel původní podobu mnoha strojů, které jsou dnes v posilovnách samozřejmostí. Za svůj mladý život 94 let stihl získat tolik úspěchu a ocenění včetně síně slávy, že se seznam zdá být nekonečný. Ve svém věku stále denně dvě hodiny cvičí – hodinu silový trénink s těžkými vahami, hodinu plavání či ostrá procházka. Jeho posláním je ukazovat lidem aktivní způsob života. Všem těm 80ti letým mladíkův dokazuje, že aktivita není jen pro děti. S oblibou říká: „Cvičení je král. Strava královna. Spojte je dohromady a dostanete království.“ Obsáhlejší článek o Jacku LaLanne naleznete zde |
Závěrem...
Je výčet všech výše zmíněných celebrit tím
nejpřesvědčivějším důkazem, že vitariánství skutečně slouží jako
mocný prostředek k zářící vitalitě? Jednoznačně není. Takový důkaz
dokáže předložit pouze naše vlastní zkušenost. Poté už
nepotřebujeme náklonnost žádné celebrity, názor dalšího doktora,
ani radu přítele, který se něco dozvěděl v televizi či časopisu.
Chápejte tedy prosím tento přehled slavných pouze jako určitou
inspiraci, něco, o co je možné se zprvu opřít, nikoliv jako do
kamene vytesanou alfu a omegu. Dovolte si poznat svoji vlastní
pravdu...
Mějte svěží život...
