Ľanovo hrachové sušienky

Namočený ľan, naklíčený a rozmixovaný hrach, môže sa ochutiť paprikou, cesnakom, korením.
Sušené v sušičke na jemnom umelohmotnom sýtku (sieťka na okná) alebo mastnom papieri.
Dajú sa spraviť rôzne kombinácie zo sezamu, slnečnicových semienok, mrkvy, šošovice, cibule, maku atď., ale základ väčšinou sú ľanové semienka.