Ovoce, zelenina a svěží lifestyle s živou - nevařenou (raw) stravou
Prečo som sa rozhodla vydať cestou rawfoodu
Ahojte!
Som tu len pár dní, ale na začiatok svojej účasti by som sa s vami rada podelila so svojou životnou skúsenosťou a vlastne aj tým čo mi radikálne zmenilo život. Žiaľ to nie je nič dobré. Začalo sa to vo veľmi nepríjemnom období môjho života, kedy som opustila jedného priateľa a veľmi rýchlo na to si našla druhého. Na prvého priateľa som nevedela zabudnúť a stále o ňom rozprávala tomu novému, ktorý z toho šalel, hneval sa na mňa a štval nás proti sebe, mňa a môjho bývalého, takže už len to som ťažko znášala. Navyše môj nový priateľ mal úplne iný životný štýl, ktorý som ja nežila, ja som bola zvyknutá celé noci pracovať a budovať niečo a on celé noci piť, rozprávať sa, alebo kukať filmy. No a keďže jeho životná filozofia bola, že žena musí poslúchať, tak som sa podriadila jeho životnému štýlu, jeho životu a aj jeho snom. Keďže vtedajší priateľ veľmi rád pil, a bol opitý, tak sme chodili do barov a samozrejme bolo nemysliteľné, aby som nepila. Spočiatku som sa veľmi nebránila, veď predsa si užijem mladosť. Lenže po asi necelých 4 mesiacoch takéhoto štýlu, mi začalo telo dávať jasné signály, že to nie je dobré. Po jednom večeri strávenom v podniku kde som vypila 2 vodky a pár hltoch piva, som zvracala krv a trpela neuveriteľnými bolesťami. Šli sme na pohotovosť, kde sme 4 hodiny čakali na ošetrenie a potom ma 2 hodiny pozorovali. Nakoniec skonštatovali, že mám opicu a krv som si spôsobila neustálym vracaním. tak sme sli domov. mesiac som drzala jemnu dietu , bez alkoholu a tazkyh jedal, a po mesiaci sme sli znva von, a ja musela znova pit, tak som si dala len cervene vino ze to nebude take silne. vypila som as 1dcl vina, a ani sme nedosli domov uz v podniku som sa zvijala v krycoch a ladva chodila. ked sme prisli domov vsetko sa opakovalo, krce, tiaska, a zvracala som krv. na druhy den som sa rozhodla vybehat lekarov. trvalo 2 tyzdne kym som sa doatala k tomu spravnemu. pocas celych 2 tyzdnov som mala bolesti a mala som ich vzdy ked som nieco zedla. takze som jedla velmi malo. robili mi gastroskopiu , ktora bola uplne zbytocna lebo aj tak nic nenasli a vobec nechapem preco nespravili najprv sono a potom toto neprijemne vysetrenie, a potom sono kde doktor zistil ze mam zhrubnute steny zlcnika a ze je zapaleny a preto boli, a nevylucuje zlc takze mi netravi. na moju otazku z coho to mam, mi povedal neviem, tam je taky zvierac co sa zvykne zaseknut. tak si vravim super. ked osm sa konecne dostala k chirurgovi tak mi konecne dal lieky proti bolesti, a nic ine, vraj sa to neda inak liecit ako dietou velmi krutou a tvrdou dietou, a ze mam postupne skusat co mi telo dovoli zest. pan doktor si ale zrejme vobec neuvedomoval ze ja mam po nespravnom jedle neuveritelne bolesti. samozrejme na podnet mojho priatela som sa ho pytala kedy budem moct pit alkohol on mi povedal ze pravdepodobne nikdy, ale ze to mozem postupne skusat. no a tak som isla domov s flastickou kvapiek proti bolesti a cajom na travenie. ten caj sa vola THE SALVAT velmi dobry caj, velmi mi pomaha aj teraz, je skutocne hnusny , dlho mi trvalo kym som s i zvykla ale je naozaj priam carovny. od toho okamihu som drzala dietu zlcnikovu, pri ktorej som nemohla ziadne pecivo, nic co bolo makke doslova, len susene, ziadne maso, smotanu, nic vyprazane, nic korenene, ziadnu cokoladu ani kavu, hrusky, jablka, cibula, cesnak, strukoviny, maslo, cestovin - len velmi zlahka. citila som sa akokeby som nemohla jest nic. ale zvykla som si kedze pri predstave tej bolesti som radsej nejedla to co nesmiem. tuto dietu som drzala striktne 3 mesiace a postupne sm zacla jest viac cestovin a obcas kuracie maso, a sem tam aj nieco ine. riadila som sa radou lekara ze som skusala co mozem. a po 6 mesiacoch som mohla zest aj vyprazany syr. lenze ked som takto zila nadalej bolesti sa vratili ale uz to nebol len zlcnik ale aj creva. zacalo ma nafukovat a bolet brucho. uz som vedela o co ide takze som si nasadila kvapky a caj a dietu. no a od vtedy zijem striedavo oblacno plus sa pridal dalsi problem a to je ze zo zleho jedla som unavena a chce sa mi hrozne spat. takze udrzanie pozornosti v skole praci alebo za volantom bol niekedy naozaj problem ked pripocitam bolesti. no a takto fungujem uz rok. ale pred par mesiacmi som jedla 5 druhov liekov na bolest a travenie, potom som sa dostala k jednemu uzasnemu cloveku ktory mi pomohol aj po fyzickej a aj po psychickej stranke. vtedy som sa dozvedela aj o rawfood, a jak som prisla domov som sa zcala tak stravovat. teda musim podotknut velmi dolezity fakt ze som sa odstahvovala od priatela a zrusila s nim kontakt, pretoze ma dost nicli a stres mi prechadal na telo. tyzden som pila len savy z ovocia a zeleniny , acidko, obcas cokolada, cerealie ,a pila caj s medom, nemala som s tym ziaden roblem, ani hladna som nebola ani nic. vsetko v poriadku. len som sa stretla s byvali priatelom tym prvym a stravil par dni a noci somnou, tiez by som rada podotkla ze sa nic intimne ani tak nestalo, proste sme boli spolu a mali sa radi napriek vsetkemu co som ja u muzov dovtedy nezazila a velmi si to vazim aj za jeho lasku ktoru ku mne citil po cely cas. ale no problem bol v tom ze ako som s nim travila cas tak som sa prestala sustredovat na to co jm a dostala som chute na veterniky, pizzu, cetsoviny, sackove jedlo, no a samozreme som zacala mat zase bolesti. takze tyzden neprijemnosti a bolesti ale zase sa pomalicky zbieram a davam dohromady:) a tiez prichadzam na nejake veci ako je ucta k coveku, laska ale ta skutocna, mimozmyslove vnimanie, pocuvanie samej seba, nasledovanie intuicie. aj ked mam v tom trosku chaos verim tomu ze spolu s rawfood sa velmi rychlo zorientujem a budem mat aj energiu ucit sa franczsky a onedlho tam odydem :) no a to je to preco som sa dala na cestu rawfood, pretoze mi to prinasa radost, uvolnenie od bolesti, a osvietenie mysle:) na zaver svojho vylevu sa ospravedlnujem za gramaticke chyby, slovencina nieje moj jazyk:) ani silna stranka:) jaksik sa s nou nestotoznujem takze sa ospravedlnujem:)
Som tu len pár dní, ale na začiatok svojej účasti by som sa s vami rada podelila so svojou životnou skúsenosťou a vlastne aj tým čo mi radikálne zmenilo život. Žiaľ to nie je nič dobré. Začalo sa to vo veľmi nepríjemnom období môjho života, kedy som opustila jedného priateľa a veľmi rýchlo na to si našla druhého. Na prvého priateľa som nevedela zabudnúť a stále o ňom rozprávala tomu novému, ktorý z toho šalel, hneval sa na mňa a štval nás proti sebe, mňa a môjho bývalého, takže už len to som ťažko znášala. Navyše môj nový priateľ mal úplne iný životný štýl, ktorý som ja nežila, ja som bola zvyknutá celé noci pracovať a budovať niečo a on celé noci piť, rozprávať sa, alebo kukať filmy. No a keďže jeho životná filozofia bola, že žena musí poslúchať, tak som sa podriadila jeho životnému štýlu, jeho životu a aj jeho snom. Keďže vtedajší priateľ veľmi rád pil, a bol opitý, tak sme chodili do barov a samozrejme bolo nemysliteľné, aby som nepila. Spočiatku som sa veľmi nebránila, veď predsa si užijem mladosť. Lenže po asi necelých 4 mesiacoch takéhoto štýlu, mi začalo telo dávať jasné signály, že to nie je dobré. Po jednom večeri strávenom v podniku kde som vypila 2 vodky a pár hltoch piva, som zvracala krv a trpela neuveriteľnými bolesťami. Šli sme na pohotovosť, kde sme 4 hodiny čakali na ošetrenie a potom ma 2 hodiny pozorovali. Nakoniec skonštatovali, že mám opicu a krv som si spôsobila neustálym vracaním. tak sme sli domov. mesiac som drzala jemnu dietu , bez alkoholu a tazkyh jedal, a po mesiaci sme sli znva von, a ja musela znova pit, tak som si dala len cervene vino ze to nebude take silne. vypila som as 1dcl vina, a ani sme nedosli domov uz v podniku som sa zvijala v krycoch a ladva chodila. ked sme prisli domov vsetko sa opakovalo, krce, tiaska, a zvracala som krv. na druhy den som sa rozhodla vybehat lekarov. trvalo 2 tyzdne kym som sa doatala k tomu spravnemu. pocas celych 2 tyzdnov som mala bolesti a mala som ich vzdy ked som nieco zedla. takze som jedla velmi malo. robili mi gastroskopiu , ktora bola uplne zbytocna lebo aj tak nic nenasli a vobec nechapem preco nespravili najprv sono a potom toto neprijemne vysetrenie, a potom sono kde doktor zistil ze mam zhrubnute steny zlcnika a ze je zapaleny a preto boli, a nevylucuje zlc takze mi netravi. na moju otazku z coho to mam, mi povedal neviem, tam je taky zvierac co sa zvykne zaseknut. tak si vravim super. ked osm sa konecne dostala k chirurgovi tak mi konecne dal lieky proti bolesti, a nic ine, vraj sa to neda inak liecit ako dietou velmi krutou a tvrdou dietou, a ze mam postupne skusat co mi telo dovoli zest. pan doktor si ale zrejme vobec neuvedomoval ze ja mam po nespravnom jedle neuveritelne bolesti. samozrejme na podnet mojho priatela som sa ho pytala kedy budem moct pit alkohol on mi povedal ze pravdepodobne nikdy, ale ze to mozem postupne skusat. no a tak som isla domov s flastickou kvapiek proti bolesti a cajom na travenie. ten caj sa vola THE SALVAT velmi dobry caj, velmi mi pomaha aj teraz, je skutocne hnusny , dlho mi trvalo kym som s i zvykla ale je naozaj priam carovny. od toho okamihu som drzala dietu zlcnikovu, pri ktorej som nemohla ziadne pecivo, nic co bolo makke doslova, len susene, ziadne maso, smotanu, nic vyprazane, nic korenene, ziadnu cokoladu ani kavu, hrusky, jablka, cibula, cesnak, strukoviny, maslo, cestovin - len velmi zlahka. citila som sa akokeby som nemohla jest nic. ale zvykla som si kedze pri predstave tej bolesti som radsej nejedla to co nesmiem. tuto dietu som drzala striktne 3 mesiace a postupne sm zacla jest viac cestovin a obcas kuracie maso, a sem tam aj nieco ine. riadila som sa radou lekara ze som skusala co mozem. a po 6 mesiacoch som mohla zest aj vyprazany syr. lenze ked som takto zila nadalej bolesti sa vratili ale uz to nebol len zlcnik ale aj creva. zacalo ma nafukovat a bolet brucho. uz som vedela o co ide takze som si nasadila kvapky a caj a dietu. no a od vtedy zijem striedavo oblacno plus sa pridal dalsi problem a to je ze zo zleho jedla som unavena a chce sa mi hrozne spat. takze udrzanie pozornosti v skole praci alebo za volantom bol niekedy naozaj problem ked pripocitam bolesti. no a takto fungujem uz rok. ale pred par mesiacmi som jedla 5 druhov liekov na bolest a travenie, potom som sa dostala k jednemu uzasnemu cloveku ktory mi pomohol aj po fyzickej a aj po psychickej stranke. vtedy som sa dozvedela aj o rawfood, a jak som prisla domov som sa zcala tak stravovat. teda musim podotknut velmi dolezity fakt ze som sa odstahvovala od priatela a zrusila s nim kontakt, pretoze ma dost nicli a stres mi prechadal na telo. tyzden som pila len savy z ovocia a zeleniny , acidko, obcas cokolada, cerealie ,a pila caj s medom, nemala som s tym ziaden roblem, ani hladna som nebola ani nic. vsetko v poriadku. len som sa stretla s byvali priatelom tym prvym a stravil par dni a noci somnou, tiez by som rada podotkla ze sa nic intimne ani tak nestalo, proste sme boli spolu a mali sa radi napriek vsetkemu co som ja u muzov dovtedy nezazila a velmi si to vazim aj za jeho lasku ktoru ku mne citil po cely cas. ale no problem bol v tom ze ako som s nim travila cas tak som sa prestala sustredovat na to co jm a dostala som chute na veterniky, pizzu, cetsoviny, sackove jedlo, no a samozreme som zacala mat zase bolesti. takze tyzden neprijemnosti a bolesti ale zase sa pomalicky zbieram a davam dohromady:) a tiez prichadzam na nejake veci ako je ucta k coveku, laska ale ta skutocna, mimozmyslove vnimanie, pocuvanie samej seba, nasledovanie intuicie. aj ked mam v tom trosku chaos verim tomu ze spolu s rawfood sa velmi rychlo zorientujem a budem mat aj energiu ucit sa franczsky a onedlho tam odydem :) no a to je to preco som sa dala na cestu rawfood, pretoze mi to prinasa radost, uvolnenie od bolesti, a osvietenie mysle:) na zaver svojho vylevu sa ospravedlnujem za gramaticke chyby, slovencina nieje moj jazyk:) ani silna stranka:) jaksik sa s nou nestotoznujem takze sa ospravedlnujem:)
Zobrazení: 23
Přidat komentář
-
Komentář přidal(a) Zoozie dne 1.prosinec.2009 v 12:36 -
Emil, no mas pravdu, souhlasim s tebou i Kristi. Akorat ze to neni tak jednoduche, s tim zesilenim uvnitr a meditacema. Clovek musi jit opravdu hluboko a vylecit stare rany, aby se posunul. Ale je pravda, ze meditace a objeveni toho problemu je zaklad. :-) A kdyz clovek objevi jeden, ani se pak nestaci divit, co nalezne potom, a pak, a co dalsiho se v nem skryva. :-)) Neverending story.
Toru: No neni to tak jednoduche. Ja se k tomu nemuzu vyjadrovat, kdyz vasi rodinu vubec neznam. Ale kamaradka mi rikala sve zkusenosti se dvema malymi syny, jak prestali byt uplne nemocni, kdyz ona zmenila sve mysleni a prestala se tak o ne bat a drzet je na retezu, takze me to prinutilo se zamyslet.. Deti pry normalne vubec nemaji byt nemocne. Jsou to mlada zdrava tela. Jen rodinne prostredi to ovlivni, nebo tezka karma, nebo strava, ze.. :-) A urco verim tomu, ze sestre pomohla netucna strava, proc by ne. Vzdyt zapadni medicinou se tak leci vsechno - ovlivnuje se dusledek, ne pricina. A mnohdy to na fyzicke urovni funguje.
-
Komentář přidal(a) Kristina dne 30.listopad.2009 v 12:52 -
Emil: noo ved prave to :D ale snazim sa venovat sa sebe:)
-
Komentář přidal(a) Emil Schenk dne 30.listopad.2009 v 7:11 -
Kristina: ... Hmmm to mas dost velky dar, ale je to ako ohen. Moze ta ohriat ale i popalit. Asi by som ti doporucil nejake meditacie, a pokusit sa na cas venovat len sama sebe. Pokial zosilnies vnutorne, moze tvoj dar prinasat uzitok aj inym. Takto si velmi otvorena cudzim energiam, a tie v dnesnej dobe veru nie su najcistejsie.......
-
Komentář přidal(a) Kristina dne 29.listopad.2009 v 21:02
-
Emil: mas pravdu ja som asi az prehnane senzibilna na tieto veci akonahla nieje cosi v poriadku alebo sa nieco deje pripadne je clovek s ktorym som v kontakte zly, unaveny, vnutorne nevyrovnany, alebo mojej osobe nejakym sposobom skodi ktory si ja proste nevsimnem , moje telo okamzite reaguje a dava najavo svoj prostest a nesuhlas, vlastne mi naznacuje aby som s tym nieco urobila. a ked urobim tak sa mi vecsinou polepsi:) ale nie vzdy dojdem na to ze nieco musim sparvit alebo idem proti sebe, no uz sa snazim svoje telo viac pocuvat. a prave teraz strajkuje vo vsetkych smeroch:(
-
Komentář přidal(a) Emil Schenk dne 29.listopad.2009 v 16:32
-
no ved som pisal, ze asi nepochodim :-( pokial nie si schopny uznat duchovno, ci nadzmyselno - v akejkolvek forme, mozes pisat po japonsky a ja portugalsky... Dorozumenie bude asi na podobnej urovni.
Pre tych ktori to neodmietaju: Problemy vo vztahoch nie su dielom okamihu. Zacinaju uz vtedy, ked je rodina napohlad OK. Na vyssich, nazvyme to jemnohmotnych, urovniach uz byva vidiet problem. Preto su ludia casto sokovani jasnovidcami ktori zahlasia nieco co nie je na prvy pohlad vidiet. A na zdravi clenov rodiny, zvlast senzibilnych deti sa to moze prejavit aj pred samotnym prepuknutim na fyzickej urovni.
-
Komentář přidal(a) Toru Kudo dne 29.listopad.2009 v 12:55 -
Zajimave, takze v dobe, kdy bylo vse v poradku, tak onemocni a pak, kdyz se rodina rozpadne, tak nic? Cim dal zajimavejsi... :)
-
Komentář přidal(a) Emil Schenk dne 26.listopad.2009 v 19:27
-
Asi vystrelim sip do pevnej steny, ale predsa skusim :-) Pocul si niekedy o vazbach deti na rodicov? ked sa doma hadaju dieta ochorie, alebo ked ma matka problemy dietatu sa to prejavi na nejakom organe ....
Dalsie vysvetlenie dedicnych chorob - karma - ale neviem ci si ochotny sa do tejto temy vobec zapojit, a priamo s RAW to az tak nesuvisi....
-
Komentář přidal(a) Toru Kudo dne 26.listopad.2009 v 14:14
-
Zoozie: tak by mne zajímalo, copak v sobě asi dusila moje sestra, když měla jako malá (někdy na druhém stupni ZŠ asi) žlučníkový záchvat?
A jak to ze sebe tak rychle dostala, jen co si začala dávat pozor na mastná jídla...
-
Komentář přidal(a) Kristina dne 22.listopad.2009 v 19:17
-
Zoozie: dakujem ti velmi pekne:) a absolutne s tebou suhlasim. priliz vela hnevu som v sebe dusila a posledn priatel mi len pridaval, a mozem ta ubezpecit ze to uz nedovolim:) mam sa rada som so sebou velmi spokojna a milujem svoju slobodu:) neneham sa uz obmedzovat a nehat si riadit zivot niekym inym:)
Michla: aj tebe velmi dakujem:) vobec nejsom zvyknuta ze su na mna ludia mili:) dakujem. a asi trosku ten blog prepisem jelikos tam mam neuveritelne vela chyb :D za co sa ospravedlnujem:)
-
Komentář přidal(a) Zoozie dne 22.listopad.2009 v 14:39
-
Ahoj Kristi! Ja jsem zrovna chtela rict totez, co Emil. Vsechny zdravotni problemy jsou az posledni fazi duchovnich a emocnich bloku a problemu, ktere nezvladame. A o zlucniku jsem taky cetla, ze souvisi s potlalovanim sveho "ohne" - ze neco spolknes, aby byl klid, ale vnitrne s tim nesouhlasis, protoze vis, ze to pro tebe neni dobre, dusis to v sobe. Ale z nejakeho duvodu neni clovek dost silny, aby to zmenil. Takze tyto razantni bolesti jsou razantnim zpusobem tvoji duse, jak tomu rict Stop, zmen to. Dulezita je harmonie - tvorit ji, citit ji, sirit ji, milovat a byt milovana, mit rada samu sebe, poslouchat svuj vnitrni hlas, neignorovat ho. Rict si - miluji se a cenim si sama sebe, a proto tohle nemam zapotrebi, nepotrebuju ublizovat svemu telu a srdci. Je skvele, zes tu silu a odvahu nasla a zivot zmenila. Preju hodne stesti a sil a vic a vic toho krasneho, cisteho, prirozeneho a radostneho. :-)
PS: Je to muj pohled, informace, ktere mi obohatily zivot, a me zkusenosti s lidmi. Nerikam, ze je to svata pravda a nic nez pravda, nikoho nesoudim, jen to tak citim. :-)
Partneři
© 2012 Created by Jan.
Chcete-li přidat komentář, je potřeba mít na Freshness.cz profil
Přidejte se ke komunitě Freshness.cz.